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[其他] 妻子们抱怨得最多的四种话,能轻易引发夫妻冲突

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发表于 2018-12-28 14:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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今天聊聊有了孩子后,夫妻相处的“干货”。

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妻子:“宝宝最近晚上很闹人。”
丈夫:“当初是你要生的,能怪谁?”
两夫妻开启了互吵模式。“好像生孩子是我一个人的事情似的!宝宝在医院出生那天,他还说谢谢我给他生了个儿子,现在却这样说话,你说气不气人?”这位妈妈对丈夫的话感觉很委屈,说到后面情绪难以自控,号啕大哭。
▶最近幼儿说整理了几年来,妻子们抱怨得最多的话,出自丈夫之口:
1、“别说你累,我妈当年……”
婆媳矛盾是悬在无数年轻夫妻面前的“大刀”,本来婆媳矛盾已经让妻子沮丧和疲惫,作为丈夫不仅没能解决,还用“蔑视”的语气把妻子跟老母亲对比,分分钟能戳中妻子的敏感神经。
时代不同了,过去年代的妈妈们普遍不用上班,并且当年很多孩子都是被“放养”大的,孩子的教育重视程度也不如现在。如今的年轻妈妈们,不仅要照顾孩子、教育孩子,自己还要上班。所以,丈夫轻易地把妻子与当年的老母亲对比,是缺乏理性的。
2、“你怎么当妈的?把孩子教的/养的……”
说这句话的爸爸们,常常是一些“诈尸式”爸爸,平时不管孩子,当孩子表现得不好,爸爸便跳起来指责妻子的不是。照顾和养育孩子,是夫妻两人的责任,任何一方撒手不管,只会埋下矛盾隐患。
养育孩子不是养猪那么简单,每天几勺食料就飙长。当一个妻子付出了努力,照顾和养育孩子仍旧出现不如意时,妻子们希望丈夫能帮忙,而不是当“判官”或“诈尸”。
3、“XX比你强多了,带孩子还……”
“XX比你强多了,带孩子还能当单位领导”,“XX比你强多了,带孩子还开玩具店”,“XX比你强多了,带孩子还考了钢琴九级”……对妻子们来说,这是批评,也是嘲讽,妻子们的自尊被踩进了泥底。
很多妈妈是很有上进心的,她们也渴望成长,但成长需要时间,也需要运气,更需要丈夫们的鼓励和支持,而不是贬低。
4、“怎么生了孩子你就变这样?好失望……”
这种情况下,妻子们是很委屈的,谁不希望生了孩子后,还能像过去那样年轻、活泼、好情绪、无忧无虑地享受生活?有了宝宝后,妈妈们孕期中的荷尔蒙已经开始悄悄地影响着母体,有些妈妈脸上会长斑,有些妈妈的体重会暴涨,有些妈妈的情绪会变得不容易控制……这时,她们需要的是丈夫好好说话,而不是“好失望”。
为什么这些丈夫能说出这样的话?
▶值得夫妻们警惕的“婚姻衡量指数”
日本《Family》杂志曾经有过调查,他们发现,夫妻间不当的言语沟通,是婚姻冲突的主要根源。另外,行为心理学家John Gottman也从研究中发现,同理心能决定婚姻的质量,甚至能用作衡量婚姻能否长久的指数,准确率达到了90%。
意思是说,当夫妻双方对对方的同理心比较好,这些夫妻的情感婚姻会比较稳固;相反,当夫妻双方对对方缺乏基本的同理心,那么婚姻危机便一触即发。同理心是什么?简言之,就是当妻子说“累”时,丈夫能及时分担;也是当丈夫说“头痛”时,妻子能帮忙揉揉……
去年,有一位儿子1岁多的妈妈跟我说,“因为丈夫嘲讽我不上环的理由,所以我离婚了。”这位妈妈产后半年时,跟丈夫商量:“上环后,环会长进肉里,经常疼痛,月经量变大……”“我看你是娇生惯养吧?我妈,我姨,我姐,我同学都上环,流一点血也算血?”妻子愤而离婚,她说这次对话只是帮她做了决定,从怀孕时她便发现丈夫像一面冰墙。
▶如何获得同理心?一位老师的好办法
我有一位老师,曾经跟我分享了他和自己妻子年轻时的经历。在他们生了第一个孩子后,妻子脾气突然变得火爆,两人经常因为一言不合就吵架。他后来觉得这样的日子太难过了,他便做了一件事,并且每天都要做:
下班进门后,他从脱掉皮鞋,穿起干净的拖鞋开始,他就开始想象妻子在家里忙家务的情景:
妻子蹲在水龙头下,左手压着脏兮兮的拖鞋,右手拿着刷子用力地刷上面的灰尘,妻子的手还因为在冷水中浸泡而发红……
吃饭时,他想象着妻子在做饭前,左手抓着青菜、右手把青菜折成一根根,有时还会仔细地摘掉上面的黄叶和小虫子……
陪宝宝玩耍时,他看着宝宝的可爱笑脸,他想象妻子给宝宝洗澡时,那只不再光滑的手,搓着泡泡轻轻地在宝宝身上揉洗,嘴巴轻声地唱着快乐的儿歌。而在妻子的眼角,不知什么时候已经长了两道细细的皱纹……
每一次“想象”结束后,他便感觉更理解妻子。往后,妻子有时说话气冲冲时,他也能慢慢地心平气和地接受了。
这种方式,我称之为仪式感地进行“角色代入”,能培养同理心。为什么要变成一种仪式感?正如美国行为学家Francesca Gino所说的那样,每天的仪式感能让人认真对待,而不是说说而已。
这种获取同理心的方法,对妻子们同样有用。
一天晚上,下着冷雨,朋友家的爷爷送来了一些故事绘本。老人说“路上塞了差不多2个小时”,我看已经8点多了,便希望老人留下来吃饭。老人说:“不了,奶奶(老人称自己的老伴)在家里煲了汤,熬了一天了,她喜欢看我大口喝汤的样子……”说着便傻傻地笑。我笑着把他送出了门,看着老人越走越远的背影,我突然想起了一句话:
懂你的人,是最温暖的伴。

* N9 J+ |' Y  u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) z# _; d9 d# g3 g7 s9 K
关键字:夫妻相处、养育孩子、亲子情感、成长环境、早期教育
幼儿说,作者为幼儿心理科普作家黄杏贞,学习幼儿心理研究和知识,分享科学、实用、有价值的育儿心得。
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-6-7 16:31
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]偶尔看看III

    沙发
    发表于 2018-12-29 09:32 | 只看该作者
    懂你的人,是最温暖的伴。
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