登录注册

濠滨论坛

濠滨论坛»导航 生活娱乐 亲子俱乐部 生完就不痛了?快了解产后腹痛
精彩推荐:南通人才网南通房产网南通汽车网南通交友南通招聘南通美食南通旅游南通教育南通二手南通团购
  • 沪通大桥再上央视
  • 2019南通森旅节吉祥物
  • 高速大动脉重要进展
  • 南通老照片
  • 江苏高考试卷+答案
  • 工农路改造提升工程
  • 暴雨、大风警报!
  • 江苏最美运河地标
  • 今年底ETC全覆盖
  • 高考期间都是好天气
  • 男子谩骂扫黑办被拘
  • 南大街现“咸猪手”大爷
  • 考场百米内禁止施工
  • 二十年前割麦的童年
  • 上海贫富差距调查报告
  • 那些消失的南通学校
  • 扫黑除恶举报平台来了
  • 送女友一片海?我酸了
返回列表 发新帖
查看: 12638|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

[孕期秘籍] 生完就不痛了?快了解产后腹痛

[复制链接]
南通亲子鉴定
  • TA的每日心情
    开心
    2014-6-7 16:31
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]偶尔看看III

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2019-1-4 10:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    生孩子几乎是每个女性朋友会经历的过程,生的时候的阵痛不必多说,小编至今仍心有余悸。然而,是不是生完就不痛了,答案是NO!

    对于生完后第一时间发票圈的朋友们,真的不痛吗?当然不是,只是相对比产前的阵痛和宝宝出生的喜悦,这点痛就真不是事了呢。

    产后腹痛其实是正常的生理现象,疼痛感会因个人而异,有的疼痛感较为轻微,有的疼痛感较为剧烈,都是正常的,一般是由于生理原因引起的呢。


    # D" X9 w( f4 W0 \+ u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& t1 b( u$ D+ @' M

      一、产后宫缩疼痛

    女人在怀孕期间,腹中胎儿会在妈妈子宫里吸取营养健康成长,子宫为了适应宝宝的成长会逐渐扩大。而孕妈分娩完成后,胎儿娩出,子宫需要恢复到妈妈孕前的大小,这种子宫收缩会伴随着难忍的疼痛。

    产后宫缩疼痛是产褥早期因宫缩弓起的下腹部阵发性疼痛,多见于经产妇。因为妈妈怀第一胎时,子宫肌肉弹性较好,产后子宫收缩并不需要太大的力气,这时候的疼痛感就好比来月经时的腹痛。

    但是二胎妈妈因为子宫肌肉纤维已经被拉扯过一次,比较松弛,子宫收缩时需要更大力气,所以此时妈妈的宫缩痛非常明显,甚至和分娩时的阵痛不相上下。如果产妇疼得受不了的话,可以采用下面方法缓解。

      1)按摩小腹

    妈妈在产后刚开始几天,家人可以用手掌稍微施力帮助产妇环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出。疼痛厉害时,按摩也可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。

      2)热敷

    当产妇子宫收缩疼痛时,热敷能够有所缓解,用毛巾把热水袋包裏住,然后敷在小腹部大约半个小时,一定要注意水温不能过高,避免烫伤皮肤。也可以把粗盐炒热放在腹部,具有暖宫止痛的功效。

      3)喝益母草汤

    益母草具有活血化瘀的功效,并且能够止痛,有利于恶露排出。产妇喝益母草汤能缓解疼痛感,每天喝两次,大约连服一个星期就能达到效果。

      二、产后耻骨疼痛

    产后有一种痛叫“耻骨分离”。孕晚期在孕激素的作用下,孕妇的耻骨联合及双侧骶髂关节内韧带松弛、关节轻度分离,从而使得骨盆出现扩大,以利于宝宝的顺利娩出。

    一般情况下,顺产分娩后关节内韧带张力逐渐恢复,会在产后一段时间内自然愈合,正常情况下产后耻骨痛会在1个月内会消失。要是持续超过3个月,亦或疼痛加剧,就要及时需求医生的帮助。

      1)产后尽早活动

    虽然产后妈咪需要静养,但不是要求一直躺在床上,产后尽早下地活动,对促进骨盆恢复、缓解耻骨疼痛有一定协助作用。如果产妇身体状态良好,产后24小时左右便可以下床活动,但不要时间过长。

      2)加强骨质营养

    骨盆的成分是蛋白质、钙质和纤维等。骨质强硬,骨盆就更加稳固不易损伤,所以产妇可以摄入有益于骨质的食物,适当补钙,帮助骨骼强健、快速恢复。

      3)使用专业骨盆带

    骨盆矫正带是骨盆快速恢复的有效措施。目前常用的是菱形骨盆矫正带,它利用菱形结构结合人体工程学研究发明,可最科学、最大化矫正恢复骨盆,使用起来也比较简单方便、安全有效。

      三、产后下腹疼痛

    另外,产妇在生产后缺少运动、受寒、情绪不佳,容易使血脉凝滞、气血运行不畅,引起淤血停留,致使下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸尾能部疼痛。所以产妇要保持情绪稳定。

    产后腹痛是正常的生理现象。如果疼痛时间超过一周,并为连续性腹痛,或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有秽臭气味,多属于盆腔有炎症,应请医生检查治疗。


    $ ^6 m7 |. d" l(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)( c: s$ T. ^) ^
    分享到:  分享到新浪微博分享到腾讯微博分享到QQ空间
    收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖 赞 踩

    相关帖子

    • • 夫妻没有感情了,为孩子能维持一辈子吗?
    • • 《国脉:谁寄锦书来》谱写百年中国邮政的壮丽史诗
    • • 《我的机器人女友》开机 包贝尔辛芷蕾花式互怼
    • • 用车支出最大的是油费,那买家用车要不要考虑油耗?
    • • 沙发一角也是家居之重点,你装扮好了吗?
    回复

    使用道具 举报

    DNA服务

    该用户从未签到

    沙发
    发表于 2019-1-5 10:24 | 只看该作者
    产后腹痛是正常的生理现象。如果疼痛时间超过一周,并为连续性腹痛,或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有秽臭气味,多属于盆腔有炎症,应请医生检查治疗。
    南通瑞克:专业数据恢复,专业硬盘、服务器RAID、数据库恢复
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    返回列表 发新帖
    精彩推荐:南通婚嫁南通摄影南通汽车南通楼市南通家装夜店一族
    • 南通各大银行ETC优惠
    • 香港古装片美人30年
    • 打包一波高清汉服萌娃
    • 兔宝宝品牌日买建材的约!
    • 夏天最爱哪款冰激凌?
    • 暗恋桃花源3.8折!
    • 锦华17周年感恩店庆
    • 3折秒抢2-3人豪华套餐
    • 21天阅读打卡计划
    • 水脉堂出新品啦!
    • 无烟南通 从你我做起
    • 为党庆生接力有你有我
    • 6月装修看房团报名咯
    • 我是小小银行家体验
    • 6月2日外婆家6.2折!
    • 峰味龙虾 · 步步领鲜
    • 收获满满的亲子运动会
    • 抢优惠!锦华17年店庆
    高级模式
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    小黑屋|手机版|无图版|

    信息产业部备案:苏ICP备05014191号 经营性ICP许可证:苏B2-20110445 Powered by 濠滨网,© 2001-2013 0513.org All Right Reserved.  

    投诉争议 技术支持:第一互联 GMT+8, 2019-6-17 01:20 , Processed in 0.202683 second(s), 19 queries , Memcache On. 站长统计

    快速回复 返回顶部 返回列表